Let's Enjoy Swimming!　一度見学にいらっしゃいませんか。　スタッフ一同、お待ちしております。 ★　つまぎ健康スポーツクラブの 　　最新　新聞折込チラシです。 　　クリックすると拡大版が見えます。 　　↓　　　　　　　　　↓ お子様の健康と友だち作りにつまぎ健康スポーツクラブでスイミングを始めませんか？詳細は各コースをクリックしてください。 〇対象年齢：３歳〜６歳 〇身長９０ｃｍ以上 〇対少年齢：5歳〜15歳 〇目的：4泳法の習得 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 当スポーツクラブは入会金０円ではありませんが、年間の費用は 入会金０円の他社より安く設定しております。フリー＆フリーコースの詳細はこちらからご覧下さい。 　きれいでおいしい水の広いプールです。源泉の水質分析をしたところ、「飲料水よりも美しい」という結果が出ました。水量は４００トンもあり汚れにくく、ろ過も一日に５.５回しており、オーバーフローした水は流し捨て､新しい源泉水を補充（50ﾄﾝ/日）しています。 　汚れた水のプールは、レジオネラ属菌による肺炎を始め、健康上いろいろな問題が起こる原因になることがあります。 　マイナスイオン発生装置は自然界のレナード現象の応用で自社開発をし、プールサイドは１ｃｃあたり平均5,000個もマイナスイオンが充満しています。全国でも例のない「つまぎ健康スポーツクラブ」の自慢の一つです。 　つまぎ健康スポーツクラブでは、一時間ごとにマイナスイオンの測定を行い、より良い環境作りをしています。 　◆マイナスイオンの効果 水泳は各種の運動の中でも特に優れた有酸素運動です。 カラダに余分な負担をかけずに体力作りが出来ます。 適度な水の抵抗により、ゆっくりとした運動 でも大きな効果が得られます。 水泳はスポーツの中で唯一、水平で運動するです。カラダのすみずみまで血液がゆきとどき生活習慣病予防に最適です。 水泳の呼吸法は多くの酸素を取り込むため、心肺機能をアップさせ、血液循環促進し新陳代謝を活発にします。 水中の運動は腰や関節などに無理な負担をかけないので、腰痛やリハビリなどの運動療法にも効果的です。 �@水の浮力が身体をやさしくサポートします。 水の中に入ると浮力が発生します。浮力は身体を下から上に押し上げる力があります。身体が軽くなれば関節にかかる負担も小さくなるので関節に痛みを持つ方には、運動しやすい環境になります。 �A水の抵抗が身体にやさしく働きかけます。 水の中の抵抗は、水の接している身体の全てにかかります。部分的に抵抗のかかる陸上とは異なり、効率よく運動できます。また、抵抗の大きさは動くスピードによって変化し、一生懸命速く動かせば抵抗が大きく、逆にゆっくり動かせば抵抗は小さくなります。 �B水の温度が身体の温度調節機能を向上させます。 プールの水は約30度の水温を保っています。体温よりも低い温度で運動すると、筋肉の収縮によって気づかないうちに体力をつける効果が見られるようです。 �C水の圧力が身体をやさしく包み込みます。 水にかかる圧力には全身の引き締め作用があり、その事により血行を良くし血液の循環を改善させる効果があります。また疲労物質の排泄能力も高まるので、疲労感を残さずに運動を継続できます。 ★水中ウォーキングの消費カロリー★（30分大股で歩いた場合） 体重（ｋｇ） 45 50 55 60 65 70 75 80 消費カロリー(cal) 158 175 195 210 228 245 263 280	since 2005/04/23 ただ今、スタッフ募集中！ ・職種：インストラクター ・未経験OK ・詳細は当事務所までお問合せ下さい。（０５７２−５７−６１６１） 　当クラブをいつもご利用頂きありがとうございます。 　世界的な原油価格高騰により、当クラブの燃料費も高騰しております。また、ここ数年にわたり設備の充実をはかってまいりました。 　当クラブの会費については、ここ数年ほど据え置きになっておりましたが、上記の事情により維持費も増え、企業努力の範囲を超えましたので、今回会費を改定する運びとなりました。会費の皆様には、ご理解の上、ご協力のほどお願いたします。 　尚、平成20年2月1日（金）より会費更改となります。 　また、会費には年会費・情報管理料・消費税が含まれています。 　 　会費改定についての詳細はこちらをご覧下さい。尚　会費の改定は「すくすくキッズコース」「なかよしジュニアコース」「力泳スイマーコース」の3コースです。 入り口の看板と駐車場から玄関にかけて電飾が付き、明るくなりました。 拡大版はこちらをクリックして下さい。 名水源泉の発見 　1984年（21年前）土岐市妻木町万場（西陵中東」で水量豊かな名水源泉が発見されました。この名水を利用して運営されているのが、つまぎ健康スポーツクラブ、日本水泳連盟公認の２５ｍプールです。 　塩素臭のない名水プール 　一般にプールには塩素臭がつきものですが、当プールは自社開発の活性鉱石ろ過装置により塩素臭は除去され、プール室内は自社開発のマイナスイオン発生装置により、マイナスイオンが充満しており、残った塩素も再度除去されています。その為当社のプールはほとんど塩素臭がしません。 さわやかな名水プールの提供 　一般にプールの水はろ渦だけでは白く濁ります。ろ渦では対応できない汚れが多くなると異臭が発生しますレジオネラ菌の発生も考えられ、塩素をより多量に投入しますので塩素臭がより強くなります。そのような場合は新鮮なさし水が必要です。 　当社ではプール水全量（400トン）と同じ量の新しい源泉水を一週間でさし水して、利用者の方々に常にきれいでさわやかな名水プールを提供しております。 広くて暖かいプールサイド 　年間を通じてプールの水温は30℃、広々としたプールサイドは床暖房も完備しており、32℃〜３6℃に保たれています。しかも1cc当り平均5,000個のマイナスイオンが充満しています。プールもプールサイドも全て舗石タイル仕上げで滑りにくく特にプールの床は水中歩行には最適な平面仕上げです。 ※各コースの詳細はコース名をクリックすると分かります。 　体験ビジターコース 　親子フリーコース 　なかよしジュニアコース 　すくすくキッズコース 　力泳スイマーコース 　フリー＆フリーコース　 　ハンディキャップ（身障者）コース 　※身障者コースがあるのは、この地域では当「つまぎ健康スポーツクラブ」だけです。 　リフレッシュコース 　特別コース 　　　　　　　　　　　　　　　団体でご利用されるとお値打ちになります。予めご予約をお願い致します。詳細は窓口までお問合せ下さい。 クリックすると当スポーツクラブの館内全体が分ります。 　プール 　サウナ 　アスレジム 　スタジオ 　マッサージ 　当プールヘのご意見は、直接事務局までお知らせ下さい。 寒い時期はプールに来るのがおっくうだが、帰る時は気持ちいい〜。 笑っておしゃべりできて楽しい。介護されるより介護予防に努めたい。 若さを取り戻したように毎日がそうかいで楽しい。 10ｋｇ体重が減りました。 もっと早く始めればよかった。 温泉より快適で気持ちいい。 彼から健康美人と言われてとっても嬉しい。 水がきれいでプールサイドもさわやかで気持ちいい。 子供の喘息が良くなり、風邪も引きにくくなった。花粉症が緩和された。 ★　　お知らせ　　★ 「喫煙に関して」 　これまで保護者様からのご要望で喫煙テーブルを設けておりましたが、9月1日より当スポーツクラブでは、「全館禁煙」になりました。ご協力を宜しくお願い致します。 　いろいろ貴重なご意見を頂き、ありがとうございました。 ↓すると大きくなります。 さわやか名水プール 「つまぎ健康スポーツクラブ」 ●岐阜県土岐市妻木町万場 ●営業時間 ・月〜金　9：30〜21：00 ・土曜日　9：30〜20：00 ・日曜日　9：30〜18：00 ●電話：0572-57-6161 ◆ある日のつまぎ健康スポーツクラブ◆
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